Темпура из фиолетовой спаржевой брокколи с соусом нуок чам
Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время
Пищевая ценность
Значения указаны на 100 г готового блюда.
Белки
3.5 г
Жиры
12 г
Углеводы
25 г
Калорийность
220 ккал
О блюде
Хрустящая темпура из молодой фиолетовой брокколи с ароматным вьетнамским соусом нуок чам — отличная закуска или легкое дополнение к основному блюду. Легкий и освежающий вкус благодаря кисло-сладкой заправке с лаймом и острым перцем.
Ингредиенты
- 200 г фиолетовой спаржевой брокколи
- 125 г пшеничной муки
- 62 г кукурузной муки
- 1 столовая ложка кунжутных семян
- 250 мл газированной воды
- Растительное масло для жарки
- 2 столовые ложки рыбного соуса
- Сок 2 лаймов
- 1 острый перец птичий глаз, мелко нарезанный
- 2 столовые ложки сахара
Рецепт
- 1. Приготовьте соус нуок чам: соедините в маленькой миске рыбный соус, сок лаймов, мелко нарезанный острый перец, сахар и 75 мл горячей воды. Хорошо размешайте до растворения сахара. Оставьте настаиваться.
- 2. В отдельной большой миске смешайте пшеничную муку, кукурузную муку, кунжутные семена и щепотку соли.
- 3. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или фритюрнице до 180°C (масло должно покрывать не более одной трети глубины посуды).
- 4. Быстро влейте газированную воду в мучную смесь и аккуратно перемешайте венчиком до однородности, старайтесь не перебивать тесто.
- 5. Окуните соцветия брокколи в тесто, чтобы они полностью покрылись, затем, используя щипцы, погрузите их в горячее масло.
- 6. Обжаривайте брокколи 2-3 минуты до золотистой и хрустящей корочки.
- 7. Выньте темпуру шумовкой и выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
- 8. Подавайте темпуру горячей с соусом нуок чам для обмакивания.