Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Тушёная говядина с черносливом и ароматными травами

Тушёная говядина с черносливом и ароматными травами

Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
22 г
Жиры
8 г
Углеводы
15 г
Калорийность
190 ккал

О блюде

Насыщенное и согревающее блюдо, в котором мягкая говядина медленно тушится с черносливом и пряными травами, создавая уникальное сочетание вкусов сладости, глубины и аромата. Идеально подходит для уютных вечеров и праздничного ужина.

Ингредиенты

  • Говядина (лопатка или грудинка) – 700 г
  • Чернослив без косточек – 150 г
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Морковь – 2 шт.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Тимьян свежий – 3 веточки
  • Лавровый лист – 2-3 шт.
  • Оливковое масло – 3 ст. л.
  • Красное сухое вино – 150 мл
  • Говяжий бульон – 300 мл
  • Соль, свежемолотый черный перец – по вкусу
  • Петрушка свежая для подачи – по желанию

Рецепт

  1. 1. Говядину нарежьте крупными кусками около 4-5 см. Посолите и поперчите.
  2. 2. В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло. Обжарьте говядину со всех сторон до золотистой корочки, затем переложите на тарелку.
  3. 3. В той же кастрюле обжарьте нарезанный полукольцами лук и круглыми ломтиками морковь до мягкости, около 5-7 минут.
  4. 4. Добавьте измельчённый чеснок, лавровый лист и тимьян, перемешайте и готовьте еще минуту.
  5. 5. Верните мясо в кастрюлю, влейте вино, дайте покипеть 2-3 минуты для испарения алкоголя.
  6. 6. Залейте бульоном, доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 1,5 часа.
  7. 7. Добавьте чернослив и тушите ещё 30 минут, пока мясо не станет очень мягким и ароматным.
  8. 8. Проверьте соль и перец, при необходимости досолите.
  9. 9. Подавайте блюдо, посыпав свежей петрушкой, с гарниром из отварного картофеля или со свежим хлебом.