Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Печёная свинина с горчично-медовым соусом

Печёная свинина с горчично-медовым соусом

Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
22.7 г
Жиры
15.4 г
Углеводы
5.2 г
Калорийность
235 ккал

О блюде

Это сытное и ароматное блюдо, в котором сочная свинина нежно запекается до золотистой корочки с пряным соусом на основе горчицы и мёда. Идеально подходит для семейного ужина или праздничного стола.

Ингредиенты

  • Свинина (лопатка или окорок) – 800 г
  • Мёд – 3 ст.л.
  • Горчица – 2 ст.л.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Тимьян свежий или сушёный – 1 ч.л.
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу

Рецепт

  1. 1. Свинину промойте и обсушите бумажным полотенцем.
  2. 2. В миске смешайте мёд, горчицу, измельчённый чеснок, оливковое масло, тимьян, соль и перец.
  3. 3. Нанесите получившийся соус на все стороны куска свинины и оставьте мариноваться минимум на 30 минут, лучше на пару часов.
  4. 4. Разогрейте духовку до 180°C.
  5. 5. Поместите мясо в форму для запекания, полейте остатками соуса.
  6. 6. Запекайте свинину около 60 минут, периодически поливая образовавшимся соком.
  7. 7. Проверьте готовность мяса, оно должно быть мягким и легко прокалываться ножом.
  8. 8. Дайте мясу отдохнуть 10 минут перед нарезкой, затем подавайте с любимым гарниром.