Севиче из морепродуктов
Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время
Пищевая ценность
Значения указаны на 100 г готового блюда.
Белки
15 г
Жиры
3 г
Углеводы
4.5 г
Калорийность
95 ккал
О блюде
Севиче — это яркое и освежающее блюдо перуанской кухни, которое идеально подходит для лёгкого обеда или закуски. Свежие морепродукты маринуются в соке лайма с добавлением острых и ароматных ингредиентов, создавая великолепное сочетание вкусов и текстур.
Ингредиенты
- Свежие креветки – 200 г
- Мидии – 150 г
- Кальмары – 150 г
- Свежий сок лайма – 100 мл
- Красный лук – 1 шт.
- Острый перец чили – 1 шт.
- Кинза свежая – небольшой пучок
- Соль – по вкусу
- Чёрный перец – по вкусу
- Оливковое масло – 1 ст. л.
Рецепт
- 1. Отварите креветки, мидии и кальмары до готовности, остудите и нарежьте небольшими кусочками.
- 2. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, острый перец измельчите, удаляя семена для меньшей остроты.
- 3. В глубокой миске смешайте морепродукты, лук и чили.
- 4. Залейте всё свежевыжатым соком лайма, добавьте оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
- 5. Мелко нарежьте кинзу и добавьте в миску, аккуратно перемешайте.
- 6. Оставьте севиче мариноваться в холодильнике минимум на 30 минут, чтобы морепродукты пропитались соком и ароматами.
- 7. Подавайте охлаждённым, украсив свежей кинзой и дольками лайма.