Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Карри с креветками и кокосовым молоком

Карри с креветками и кокосовым молоком

Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
18 г
Жиры
12.5 г
Углеводы
6 г
Калорийность
180 ккал

О блюде

Нежное и ароматное блюдо индийской кухни, где креветки тушатся в пикантном соусе из кокосового молока с пряностями. Идеально подходит для тех, кто любит насыщенный вкус и экзотические оттенки в пище.

Ингредиенты

  • Креветки очищенные – 300 г
  • Кокосовое молоко – 400 мл
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Имбирь свежий – 2 см кусочек
  • Помидоры – 2 шт.
  • Масло растительное – 2 ст. л.
  • Паста карри (красная или желтая) – 2 ст. л.
  • Кориандр молотый – 1 ч. л.
  • Куркума – 0.5 ч. л.
  • Соль – по вкусу
  • Свежая кинза – для подачи
  • Лайм – по желанию

Рецепт

  1. Подготовьте все ингредиенты: лук мелко порежьте, чеснок и имбирь измельчите.
  2. В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте растительное масло, обжарьте лук до прозрачности.
  3. Добавьте чеснок и имбирь, обжаривайте минуту до появления аромата.
  4. Всыпьте пасту карри, кориандр и куркуму, перемешайте, тушите 1–2 минуты.
  5. Положите нарезанные помидоры, тушите до мягкости и растворения томатов примерно 5 минут.
  6. Влейте кокосовое молоко, доведите соус до легкого кипения.
  7. Добавьте креветки, варите на среднем огне 5–7 минут, пока они не станут розовыми и не приготовятся полностью.
  8. Посолите по вкусу, можно добавить сок лайма для свежести.
  9. Подавайте, посыпав свежей кинзой, с отварным рисом или лепешками на гарнир.