Телятина по-милански
Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время
Пищевая ценность
Значения указаны на 100 г готового блюда.
Белки
27.5 г
Жиры
12 г
Углеводы
15 г
Калорийность
250 ккал
О блюде
Это изысканное итальянское блюдо представляет собой тонко отбивные мясные кусочки телятины, покрытые хрустящей золотистой панировкой и обжаренные до совершенства. Подается с лимонным дольками, которые придают свежий и освежающий вкус, делая блюдо идеальным для легкого и аппетитного обеда или ужина.
Ингредиенты
- Телятина – 500 г
- Яйца – 2 шт.
- Панировочные сухари – 100 г
- Мука – 100 г
- Оливковое масло – 50 мл
- Сливочное масло – 20 г
- Лимон – 1 шт.
- Соль – по вкусу
- Черный перец – по вкусу
- Пармезан (по желанию) – 30 г
Рецепт
- 1. Телячьи отбивные тщательно отбейте до толщины примерно 0,5 см.
- 2. Приправьте мясо солью и черным перцем с обеих сторон.
- 3. Подготовьте три миски: в первой мука, во второй взбитые яйца, в третьей панировочные сухари с тертым пармезаном.
- 4. Обваляйте каждую отбивную сначала в муке, затем окуните в яйцо, и наконец обваляйте в сухарях.
- 5. Разогрейте сковороду с оливковым и сливочным маслом на среднем огне.
- 6. Обжаривайте отбивные по 3–4 минуты с каждой стороны до румяной и хрустящей корочки.
- 7. Готовые отбивные переложите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
- 8. Подавайте горячими, украсив дольками лимона для свежести и дополнительного вкуса.