Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Крем-суп из цветной капусты с беконом

Крем-суп из цветной капусты с беконом

Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
4.8 г
Жиры
9.5 г
Углеводы
6.2 г
Калорийность
120 ккал

О блюде

Нежный и ароматный крем-суп из цветной капусты, дополненный хрустящими кусочками бекона и легкой сливочной текстурой. Идеальное блюдо для уютного обеда или лёгкого ужина.

Ингредиенты

  • Цветная капуста — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Картофель — 2 средних клубня
  • Бекон — 100 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Куриный бульон — 1 л
  • Сливки 20% — 100 мл
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный молотый перец — по вкусу
  • Свежая зелень для подачи

Рецепт

  1. Цветную капусту разобрать на соцветия, картофель очистить и нарезать кубиками.
  2. Лук мелко порезать, чеснок измельчить.
  3. В большой кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить лук и чеснок до прозрачности.
  4. Добавить бекон, нарезанный полосками, и обжарить до золотистой корочки.
  5. Всыпать цветную капусту и картофель, перемешать.
  6. Влить куриный бульон, довести до кипения, уменьшить огонь и варить под крышкой 20-25 минут до мягкости овощей.
  7. Снять с огня, пюрировать суп блендером до однородной консистенции.
  8. Вернуть на слабый огонь, влить сливки, приправить солью и перцем, аккуратно перемешать и прогреть, не доводя до кипения.
  9. Подавать, украсив свежей зеленью и при желании дополнительными кусочками обжаренного бекона.