Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Шницель из куриной грудки с картофельным пюре

Шницель из куриной грудки с картофельным пюре

Выход2 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
22.5 г
Жиры
10.8 г
Углеводы
20.4 г
Калорийность
260 ккал

О блюде

Классическое блюдо, сочетающее в себе нежное куриное мясо, покрытое хрустящей панировкой, и мягкое, сливочное картофельное пюре. Идеально подойдет для сытного обеда или ужина, радуя своей простотой и вкусом.

Ингредиенты

  • Куриная грудка – 2 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Панировочные сухари – 100 г
  • Мука – 50 г
  • Картофель – 500 г
  • Молоко – 100 мл
  • Сливочное масло – 50 г
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
  • Растительное масло для жарки – 50 мл

Рецепт

  1. 1. Картофель очистить, нарезать крупными кусками и отварить до готовности в подсоленной воде (примерно 20 минут).
  2. 2. Слить воду, размять картофель в пюре с добавлением тёплого молока и сливочного масла, посолить по вкусу.
  3. 3. Куриные грудки вымыть, обсушить, отбить до толщины примерно 1 см.
  4. 4. Посолить и поперчить мясо с обеих сторон.
  5. 5. Подготовить три тарелки: с мукой, взбитым яйцом и панировочными сухарями.
  6. 6. Обмакнуть каждую грудку сначала в муку, затем в яйцо и, наконец, в панировочные сухари, плотно прижимая их к мясу.
  7. 7. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  8. 8. Обжарить шницели с обеих сторон до золотистой корочки, около 4–5 минут с каждой стороны, до полной готовности.
  9. 9. Подавать шницели с горячим картофельным пюре.