Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Шницель из куриной грудки

Шницель из куриной грудки

Выход2 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
25.5 г
Жиры
9.3 г
Углеводы
15.2 г
Калорийность
245 ккал

О блюде

Классическое блюдо европейской кухни, шницель из куриной грудки отличается нежной сочной текстурой и хрустящей золотистой корочкой. Оно идеально подходит как для обеда, так и для ужина, а разнообразие гарниров позволит создавать яркие гастрономические сочетания.

Ингредиенты

  • Куриная грудка – 2 шт.
  • Яйца – 2 шт.
  • Мука – 100 г
  • Панировочные сухари – 150 г
  • Растительное масло – для жарки
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу
  • Лимон – 1 шт. (для подачи)

Рецепт

  1. 1. Куриные грудки тщательно промыть и высушить бумажными полотенцами. При необходимости отбить слегка кухонным молотком до толщины примерно 1 см.
  2. 2. Посолить и поперчить грудки с обеих сторон.
  3. 3. Подготовить три глубокие тарелки: в одну насыпать муку, во вторую взбить яйца с щепоткой соли, в третью насыпать панировочные сухари.
  4. 4. Каждую грудку сначала обвалять в муке, чтобы она покрылась тонким слоем, затем окунуть в яйца, позволив излишкам стечь, и обвалять в панировочных сухарях, тщательно прижимая, чтобы корочка была равномерной.
  5. 5. В сковороде разогреть растительное масло на среднем огне. Жарить шницели по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневой корочки и полной готовности мяса.
  6. 6. Готовые шницели выложить на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
  7. 7. Подавать горячими с дольками лимона и любым гарниром на выбор.