Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Тосканский суп риболлита

Тосканский суп риболлита

Выход4 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
4.5 г
Жиры
3.8 г
Углеводы
15.2 г
Калорийность
110 ккал

О блюде

Тосканский суп риболлита – это сытное и ароматное блюдо из хлеба и овощей, являющееся классикой итальянской кухни. Его насыщенный вкус и густая текстура делают его идеальным для холодных дней, а простые ингредиенты создают невероятное сочетание ароматов.

Ингредиенты

  • Черствый деревенский хлеб
  • Белая фасоль консервированная или сваренная
  • Листья кейла (кале) или капусты
  • Морковь
  • Лук
  • Сельдерей
  • Чеснок
  • Оливковое масло
  • Помидоры консервированные
  • Овощной бульон
  • Лавровый лист
  • Тимьян
  • Соль и свежемолотый черный перец
  • Пармезан для подачи

Рецепт

  1. 1. Нарежьте лук, морковь и сельдерей мелкими кубиками. Обжарьте овощи в кастрюле с оливковым маслом до мягкости.
  2. 2. Добавьте измельченный чеснок и продолжайте обжаривать еще минуту, не давая чесноку гореть.
  3. 3. Влейте овощной бульон и консервированные помидоры, добавьте лавровый лист и тимьян. Доведите до кипения.
  4. 4. Добавьте фасоль и нарезанные листья кейла или капусты, варите на медленном огне около 20 минут.
  5. 5. Добавьте нарезанный кубиками черствый хлеб, перемешайте и дайте супу настояться ещё 10 минут, чтобы хлеб впитал ароматы и суп загустел.
  6. 6. Приправьте солью и перцем по вкусу, удалите лавровый лист.
  7. 7. Подавайте горячим, посыпав тёртым пармезаном и сбрызнув оливковым маслом.