Паста с соусом из сливочного сыра и шпината
Выход2 порции
Подготовка
Приготовление
Общее время
Пищевая ценность
Значения указаны на 100 г готового блюда.
Белки
9.2 г
Жиры
12.5 г
Углеводы
50.3 г
Калорийность
370 ккал
О блюде
Нежная паста, обильно покрытая сливочным соусом с ароматным шпинатом и легкими нотками чеснока. Прекрасный вариант сытного и быстрого блюда для ужина, которое понравится любителям кремовых соусов и свежих овощей.
Ингредиенты
- Паста (феттучини или тальятелле) – 200 г
- Шпинат свежий – 150 г
- Сливочный сыр – 100 г
- Чеснок – 2 зубчика
- Оливковое масло – 2 ст.л.
- Сливки 20% – 100 мл
- Соль – по вкусу
- Чёрный молотый перец – по вкусу
- Пармезан тёртый – 50 г
- Свежая зелень (петрушка или базилик) – для подачи
Рецепт
- 1. Отварите пасту в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив немного пастной воды для соуса.
- 2. Пока варится паста, на сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте измельчённый чеснок до золотистого цвета, чтобы раскрыть его аромат.
- 3. Добавьте к чесноку свежий шпинат и тушите, пока он не уменьшится в объёме и не станет мягким.
- 4. Влейте сливки, добавьте сливочный сыр, помешивайте до полного растворения сыра и образования однородного кремового соуса.
- 5. При необходимости добавьте немного воды от пасты для регулирования густоты соуса.
- 6. Приправьте соус солью и перцем по вкусу.
- 7. В сковороду с соусом добавьте готовую пасту, аккуратно перемешайте, чтобы паста равномерно покрылась соусом.
- 8. Подавайте горячим, посыпав тёртым пармезаном и свежей зеленью.