Нейрошеф - ваш умный кулинарный ассистент
Тарталетки с тунцом и овощами

Тарталетки с тунцом и овощами

Выход8 порций
Подготовка
Приготовление
Общее время

Пищевая ценность

Значения указаны на 100 г готового блюда.

Белки
12 г
Жиры
9 г
Углеводы
7 г
Калорийность
140 ккал

О блюде

Легкие и сочные тарталетки с нежным тунцом и хрустящими овощами — отличный холодный аппетайзер, который порадует гостей и прекрасно впишется в домашний обед или пикник. Простота приготовления сочетается с изысканным вкусом и яркой подачей.

Ингредиенты

  • Готовые тарталетки — 8 шт
  • Консервированный тунец в собственном соку — 150 г
  • Свежий огурец — 1 шт
  • Помидоры черри — 8 шт
  • Зеленый лук — 2 пера
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Черный молотый перец — по вкусу
  • Оливковое масло — 1 ст. л.

Рецепт

  1. 1. Огурец и помидоры черри вымойте. Огурец нарежьте мелкими кубиками, помидоры — на четвертинки.
  2. 2. Зеленый лук мелко порежьте.
  3. 3. В миске смешайте тунец, предварительно слив жидкость, с нарезанными овощами.
  4. 4. Добавьте майонез, лимонный сок, оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.
  5. 5. Аккуратно наполните тарталетки полученной смесью, украсьте сверху кусочками помидоров или зеленью по желанию.
  6. 6. Поставьте в холодильник на 15-20 минут перед подачей, чтобы тарталетки охладились и пропитались вкусами.